Golf, les bienfaits pour le corps et l’esprit
02 Juil
2015
0
Avis

Golf, les bienfaits pour le corps et l’esprit

Par valérie et dominique La Cabane au bord du Lac

Du sport pendant un weekend oui, mais un sport qui fasse du bien au corps et à l’esprit c’est mieux ! Le golf allie convivialité, découverte de la nature et de nombreux bienfaits pour la santé, autant de raisons de partir à la conquête du green.

 

S’oxygéner le temps d’une partie de golf

Lors de votre séjour prenez le temps de vous oxygéner et de profiter d’une atmosphère paisible, aussi bien dans une cabane dans les arbres que sur le terrain verdoyant d’un golf. Le golf est idéal pour les amoureux de la nature, mais aussi pour les compétiteurs qui aiment passer des heures sur les greens.

 

Se dépenser au golf

On pense souvent que le golf n’est pas un sport « physique », détrompez-vous c’est une idée reçue erronée. En effet, pour se rendre sur chaque trou, il faut marcher régulièrement sur des distances plus ou moins longues et la répétition du geste de swing nécessite un réel effort. À noter qu’une heure de golf équivaut à 7 ou 8 km de marche, autrement dit 300 à 500 calories sont brûlées pour cette heure de sport. Une heure de golf vous est donc recommandée lors de votre wee kend à la Cabane au bord du lac 😉 mais bien sûr d’autres sports peuvent être pratiqués…

 

Bienfaits pour l’esprit

Le golf influe sur l’esprit notamment sur la concentration qui est très sollicitée. De même, le golf stimule le fonctionnement neurologique et contribue à rajeunir le cerveau, oui vous avez bien lu ! Le golf réunit des partenaires, il est donc parfait pour libérer toutes les tensions. Lors de votre partie de golf, vous serez apaisé et pourrez offrir votre plus beau swing.

 

Un weekend dans nos cabanes dans les arbres peut-être apaisant et sportif en même temps ! Venez découvrir les greens du golf de Biscarrosse !

valérie et dominique La Cabane au bord du Lac

Au cœur de la forêt des Landes, à quelques mètres des rives du lac de Biscarrosse et à proximité des magnifiques plages de la Côte Atlantique, La Cabane au bord du Lac vous permet de vous évader et de passer un séjour inoubliable dans l'une de nos cabanes

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